1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 17.6 mg | 5% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 8.2 g | 29% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Café Zupas Ensalada César de Aguacate
La Ensalada César de Aguacate de Cafe Zupas es una nueva versión de la clásica César, mezclando sabores intensos e ingredientes saludables. Este plato incluye lechuga romana crujiente, aguacate cremoso y crotones de focaccia artesanal, todo ello cubierto con queso parmesano y aderezado con una vinagreta César picante. Inspirada en la cocina italiana, la ensalada ofrece una mezcla equilibrada de texturas y un sabor vibrante. El aguacate aporta grasas monoinsaturadas saludables para el corazón y nutrientes esenciales como el potasio, mientras que la lechuga romana proporciona fibra y vitaminas como la A y la K. El Parmesano realza el perfil sabroso, aunque se debe tener en cuenta su moderado contenido de sodio. El aderezo César aporta sabor pero también contiene niveles altos de grasa y calorías, por lo que el control de las porciones es clave para aquellos que vigilan la ingesta nutricional. Esta ensalada es ideal para los comensales que buscan una opción satisfactoria pero rica en nutrientes con sabores clásicos inspirados en el Mediterráneo.
