1 serving (400 grams) contains 700 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
414.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.8 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 710.1 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 35.5 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 5.9 g | 21% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 88.8 mg | 6% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 473.4 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de pollo de Cafe Rio
La ensalada de pollo de Cafe Rio es un plato sabroso y sustancioso inspirado en la cocina mexicana. Esta ensalada comienza con una tortilla de harina fresca, cubierta con arroz al cilantro y limón, frijoles negros o pintos, y pollo a la parrilla tierno y marinado. Se corona con lechuga romana crujiente, pico de gallo, guacamole y queso cotija, y se completa con un chorrito de aderezo cremoso y gajos de lima fresca. Llena de proteínas del pollo y los frijoles, además de verduras ricas en fibra, esta ensalada ofrece una nutrición equilibrada en cada bocado. El guacamole aporta grasas saludables para el corazón, mientras que la tortilla y el aderezo contribuyen con carbohidratos y calorías adicionales, convirtiéndola en una opción más indulgente. Para aquellos conscientes de la ingesta de sodio y calorías, personalizar los ingredientes o elegir un aderezo más ligero puede mejorar su saludabilidad. Perfecta para los amantes de sabores fuertes y vibrantes, la ensalada de pollo de Cafe Rio ofrece un sabor satisfactorio de México en un solo plato colorido.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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