1 serving (240 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
120 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.0 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 3 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 20.0 mg | 6% | |
| Sodio | 80.0 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 10.0 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 9 g | ||
| proteínas | 6 g | 12% | |
| Vitamina D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcio | 200.0 mg | 15% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 300 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Café au lait
El café au lait es una bebida clásica francesa conocida por su perfil suave y cremoso. Tradicionalmente preparado mezclando partes iguales de café filtrado y leche vaporizada, ofrece un sabor suave y equilibrado que atrae a los entusiastas del café que buscan una opción menos intensa que las bebidas a base de espresso. Con sus orígenes arraigados en la cultura de los cafés franceses, esta bebida ha ganado popularidad en todo el mundo por su simplicidad y naturaleza reconfortante. Desde el punto de vista nutricional, un café au lait puede ser una elección baja en calorías si se prepara con leche descremada o a base de plantas, ofreciendo calcio y proteínas de la leche y antioxidantes del café. Sin embargo, el contenido calórico y de grasas puede aumentar si se prepara con leche entera o variedades endulzadas. Es una opción versátil que se puede personalizar según las preferencias dietéticas, convirtiéndola en una alternativa más saludable a las bebidas de café azucaradas, al tiempo que proporciona una experiencia cremosa satisfactoria.
