1 serving (240 grams) contains 2 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
2.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 5.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 4.0 mg | 0% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 116.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El café, comúnmente conocido como café, es una apreciada bebida preparada a partir de granos de café tostados, originarios de Etiopía y ampliamente adoptada por muchas cocinas globales como la italiana y la francesa. Por lo general, se elabora en un líquido rico y aromático que se puede disfrutar solo o mejorado con leche, crema, azúcar o jarabes aromatizados. El café es bajo en calorías cuando se consume sin aditivos y contiene antioxidantes beneficiosos que pueden apoyar la salud del corazón y el cerebro. Además, es una fuente natural de cafeína, que puede aumentar la energía, la concentración y la tasa metabólica. Sin embargo, un consumo excesivo puede contribuir a la deshidratación, la ansiedad o patrones de sueño interrumpidos debido a sus efectos estimulantes. Bebidas de café especiales como lattes y frappuccinos pueden contener azúcares y grasas añadidos, lo que podría reducir sus beneficios nutricionales. Para una opción más saludable, opte por versiones sin azúcar o ligeramente endulzadas y considere limitar el consumo a niveles moderados.