1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 6.6 g | 33% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 75.5 mg | 25% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada César con pollo a la parrilla y tocino
La ensalada César con pollo a la parrilla y tocino es una variante contundente del clásico plato inspirado en la cocina italiana. Esta satisfactoria ensalada presenta lechuga romana crujiente, tierna pechuga de pollo a la parrilla y trozos crujientes de tocino, todo mezclado con aderezo César cremoso y adornado con queso parmesano rallado y crutones dorados. Originaria de México pero a menudo asociada con la cocina italoamericana, la ensalada César es celebrada por sus sabores audaces y su textura suave. El pollo a la parrilla proporciona proteína magra, mientras que la lechuga romana ofrece vitaminas esenciales como la A y la K, además de fibra. Aunque el tocino, lleno de sabor, añade sodio y grasa extra, por lo que la moderación es clave. Mientras que el contundente aderezo contribuye tanto al sabor como a las calorías, combinarlo con el pollo rico en proteínas crea una opción equilibrada para una comida satisfactoria. Mejor disfrutada fresca, esta versión de ensalada César ofrece una mezcla de sabores ahumados, sabrosos y tangy junto con beneficios nutricionales cuando se consume con atención.
