Sandwich de ensalada César

Sandwich de ensalada César

Lunch

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
calorías
23.6
proteínas
37.7
carbohidratos
18.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
424.5
% Valor Diario*
Grasa Total 18.9 g 24%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 37.7 g 13%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 141.5 mg 10%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

36.3%
22.7%
41.0%
Grasa: 170 cal (41.0%)
Proteínas: 94 cal (22.7%)
Carbohidratos: 150 cal (36.3%)

About Sandwich de ensalada César

El sándwich de ensalada César es una ingeniosa variante de la clásica ensalada César, originaria de la cocina ítalo-americana. Este satisfactorio sándwich presenta tierno pollo a la parrilla, crujiente lechuga romana y queso parmesano picante, todo en capas entre rebanadas de pan tostado o un panecillo suave. Un cremoso aderezo César aporta su sabor característico, a menudo complementado con crutones triturados para obtener un mayor crujido. Aunque el sándwich ofrece proteínas del pollo y fibra de la lechuga, puede ser alto en calorías debido al aderezo, al pan y al queso. Optar por un pan integral y un aderezo más ligero puede hacer que esta indulgente fusión sea más consciente de la salud. Perfecto para el almuerzo o la cena, el sándwich de ensalada César combina ricos y sabrosos sabores con un equilibrio de texturas para crear un plato único inspirado en una receta querida.