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Kit de ensalada César

Kit de ensalada César

Lunch

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (100 grams) contains 170 calories, 4.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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404.8
calorías
9.5
proteínas
16.7
carbohidratos
33.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
404.8
% Valor Diario*
Grasa Total 33.3 g 42%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sodio 714.3 mg 31%
Carbohidratos Totales 16.7 g 6%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 4.8 g
proteínas 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

16.5%
9.4%
74.1%
Grasa: 299 cal (74.1%)
Proteínas: 38 cal (9.4%)
Carbohidratos: 66 cal (16.5%)

About Kit de ensalada César

El Kit de Ensalada César ofrece una forma conveniente de disfrutar de uno de los platos más icónicos de la cocina italoamericana. Normalmente incluye lechuga romana crujiente, crutones de ajo crujientes, queso parmesano rallado y aderezo César cremoso, este kit ofrece los sabores clásicos de ácido, salado y umami. Mientras que la lechuga romana es baja en calorías y rica en vitamina A, fibra y contenido de agua, el queso parmesano y el aderezo pueden agregar sodio y grasa al plato, por lo que el control de las porciones es importante para una dieta equilibrada. Los crutones ofrecen un crujido satisfactorio pero pueden ser altos en carbohidratos refinados dependiendo de los ingredientes específicos. Una opción fácil de preparar, este kit proporciona una base versátil para agregar proteínas como pollo a la parrilla o salmón para una comida equilibrada. Ideal para ensaladas rápidas en casa o para llevar, combina la conveniencia con la esencia de un clásico culinario atemporal.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.