Cacio

Cacio

Dinner

Calificación del Artículo: 42/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 12.5 grams of protein, 16.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
946.4
calorías
59.1
proteínas
4.7
carbohidratos
78.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
946.4
% Valor Diario*
Grasa Total 78.1 g 100%
Grasa Saturada 47.3 g 236%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 212.9 mg 70%
Sodio 1656.1 mg 72%
Carbohidratos Totales 4.7 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 1.2 g
proteínas 59.1 g 118%
Vitamina D 47.3 mcg 236%
Calcio 1892.7 mg 145%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

2.0%
24.7%
73.4%
Grasa: 702 cal (73.4%)
Proteínas: 236 cal (24.7%)
Carbohidratos: 18 cal (2.0%)

About Cacio

El cacio, conocido comúnmente como "formaggio" o queso en italiano, es un elemento básico de la cocina italiana con una rica historia arraigada en prácticas lácteas tradicionales. Normalmente elaborado a partir de leche de vaca, oveja o cabra, pasa por varios procesos, como la maduración, para desarrollar sus texturas y sabores únicos, que van desde suaves y cremosos hasta firmes y picantes. El cacio es una fuente concentrada de proteínas y calcio, esenciales para la salud ósea y el mantenimiento muscular, y también contiene vitaminas esenciales como la B12. Sin embargo, su contenido de grasas y sodio puede ser alto, dependiendo del tipo, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. Popular en platos como Cacio e Pepe, este queso encarna la esencia de la simplicidad y autenticidad en la cocina italiana, ofreciendo tanto beneficios nutricionales como un sabor indulgente cuando se disfruta con consideración.