nibs de cacao

nibs de cacao

Snack

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (15 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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720
calorías
16
proteínas
24
carbohidratos
56
grasa

Información Nutricional

1 taza (120g)
Calorías
720
% Valor Diario*
Grasa Total 56 g 71%
Grasa Saturada 32 g 160%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carbohidratos Totales 24 g 8%
Fibra Dietética 16 g 57%
Azúcares 0 g
proteínas 16 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160 mg 12%
Hierro 8 mg 44%
Potasio 1440 mg 30%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

14.5%
9.6%
75.9%
Grasa: 504 cal (75.9%)
Proteínas: 64 cal (9.6%)
Carbohidratos: 96 cal (14.5%)

About nibs de cacao

Los nibs de cacao son pequeños trozos de granos de cacao triturados, que ofrecen una forma pura y no procesada de chocolate con un sabor intenso y ligeramente amargo. Originarios de las regiones tropicales de Centro y Sudamérica, son un ingrediente básico en muchas cocinas de todo el mundo, a menudo incorporados en postres, batidos y granola para darle textura y profundidad. Repletos de nutrientes, los nibs de cacao son una rica fuente de antioxidantes, fibra, magnesio y hierro, que pueden apoyar la salud del corazón, la función cerebral y el bienestar general. También contienen compuestos naturales como la teobromina, conocida por proporcionar un impulso energético sutil. Aunque son bajos en azúcar y mínimamente procesados, los nibs de cacao son densos en calorías y su sabor amargo puede no ser del agrado de todos. Para aquellos conscientes del consumo de cafeína o estimulantes, se recomienda una moderada ingesta. Su perfil nutricional y versatilidad los convierten en una excelente adición a planes de alimentación saludable.