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Pan de hamburguesa

Pan de hamburguesa

Bakery

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (75 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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474
calorías
15.8
proteínas
88.5
carbohidratos
6.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (237g)
Calorías
474
% Valor Diario*
Grasa Total 6.3 g 8%
Grasa Saturada 1.6 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 726.8 mg 31%
Carbohidratos Totales 88.5 g 32%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 9.5 g
proteínas 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 158.0 mg 12%
Hierro 4.7 mg 26%
Potasio 158.0 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

74.7%
13.3%
12.0%
Grasa: 56 cal (12.0%)
Proteínas: 63 cal (13.3%)
Carbohidratos: 354 cal (74.7%)

About Pan de hamburguesa

El pan de hamburguesa es un pan suave y esponjoso que se utiliza típicamente para sostener las hamburguesas, los ingredientes principales y los condimentos en su lugar para una clásica comida para comer con la mano. Originario de la cocina americana, este pan suele estar hecho de harina de trigo, levadura, azúcar, sal y agua, a menudo enriquecido con leche, mantequilla o huevos para añadir sabor y textura. El pan de hamburguesa es generalmente bajo en grasa pero contiene carbohidratos y calorías que proporcionan energía rápida. Las versiones integrales pueden ofrecer mayor fibra y nutrientes, promoviendo una mejor digestión y una sensación de saciedad más duradera. Mientras que los panes estándar pueden incluir azúcares añadidos y harinas refinadas, que proporcionan menos valor nutricional, elegir una alternativa integral o de varios granos puede mejorar su perfil de salud. El pan de hamburguesa sirve como una base versátil para las hamburguesas, adaptándose a diferentes preferencias y necesidades dietéticas, desde contundentes hamburguesas de carne hasta opciones a base de plantas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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