Macarrones con queso y calabaza moscada

Macarrones con queso y calabaza moscada

Dinner

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorías
11.3
proteínas
42.5
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
283.0
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.6 mg 7%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 42.5 g 15%
Fibra Dietética 3.8 g 13%
Azúcares 5.7 g
proteínas 11.3 g 22%
Vitamina D 47.2 mcg 236%
Calcio 188.7 mg 14%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

56.7%
15.1%
28.2%
Grasa: 84 cal (28.2%)
Proteínas: 45 cal (15.1%)
Carbohidratos: 170 cal (56.7%)

About Macarrones con queso y calabaza moscada

La Macarrones con Queso de Calabaza Butternut es una variante reconfortante del plato clásico de pasta, que combina macarrones cremosos con una salsa saludable y llena de nutrientes. Surgida de una fusión entre la comida reconfortante americana y un enfoque en la alimentación más saludable, este plato combina macarrones tiernos con un puré sedoso de calabaza butternut asada, quesos como cheddar fuerte o parmesano, y condimentos opcionales como ajo o nuez moscada para un sabor rico y sabroso. La calabaza aporta dulzura natural, fibra, vitaminas A y C, y potasio, convirtiéndola en una opción más sustanciosa y llena de nutrientes en comparación con el macarrones con queso tradicional. Si bien el queso y la pasta aportan calorías y grasas saturadas, elegir pasta integral u otros ingredientes alternativos puede mejorar su perfil nutricional. Este plato ofrece un equilibrio entre indulgencia y sabor, ideal para comensales conscientes de su salud que buscan un sabor clásico con un toque nutritivo.