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Korma de calabaza.

Korma de calabaza.

Dinner

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
283.9
calorías
5.7
proteínas
37.9
carbohidratos
11.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
283.9
% Valor Diario*
Grasa Total 11.4 g 14%
Grasa Saturada 5.7 g 28%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 567.8 mg 24%
Carbohidratos Totales 37.9 g 13%
Fibra Dietética 5.7 g 20%
Azúcares 7.6 g
proteínas 5.7 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 75.7 mg 5%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

54.7%
8.2%
37.0%
Grasa: 102 cal (37.0%)
Proteínas: 22 cal (8.2%)
Carbohidratos: 151 cal (54.7%)

About Korma de calabaza.

El Korma de Calabaza Butternut es un plato cremoso y reconfortante arraigado en la cocina india, reconocido por sus sabores ricos y aromáticos. Presenta tiernos trozos de calabaza Butternut cocidos en una salsa sedosa hecha a base de leche de coco, frutos secos molidos y una mezcla de especias cálidas como cúrcuma, comino, cilantro y garam masala. Complementado con cebollas, ajo, jengibre y a menudo un toque de chile, este plato vegetariano es un favorito por su equilibrio entre dulzura y picante. La calabaza Butternut, el ingrediente estrella, es baja en calorías, rica en fibra y llena de vitaminas A y C, favoreciendo la inmunidad y la salud ocular. La leche de coco y los frutos secos aportan grasas saludables, pero contribuyen al mayor contenido calórico del plato. Normalmente servido con arroz o naan, el Korma de Calabaza Butternut ofrece una opción nutritiva y sabrosa, aunque la moderación es clave para aquellos que controlan la ingesta de grasa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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