1 serving (200 grams) contains 520 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
611.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 82.4 g | 29% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 17.6 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pila corta de suero de mantequilla
El Buttermilk Short Stack es un plato clásico de desayuno que presenta dos esponjosas tortitas hechas con una rica mezcla de buttermilk, harina, huevos, azúcar y polvo de hornear. Provenientes de la cocina de desayuno estadounidense, estas tortitas son aclamadas por su textura ligera y ligero sabor agridulce del buttermilk. Generalmente se sirven con mantequilla, sirope o coberturas de frutas, y pueden ser personalizadas para adaptarse a preferencias dulces o saladas. Nutricionalmente, el buttermilk aporta calcio y vitamina D, y los huevos ofrecen proteínas, convirtiéndolo en una opción de desayuno de moderada energía. Sin embargo, la harina refinada y el azúcar contribuyen a un alto contenido de carbohidratos, y cuando se combinan con siropes azucarados o mantequilla pesada, el conteo de calorías puede incrementarse significativamente. Aunque deliciosas e indulgentes, la moderación es clave para aquellos que controlan su ingesta calórica o manejan los niveles de azúcar en la sangre. Para un giro más saludable, considera harina integral o frutas frescas en lugar de sirope.
