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Panqueque de proteína de suero de leche

Panqueque de proteína de suero de leche

Breakfast

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
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David M., Verified Buyer
480.8
calorías
24.0
proteínas
72.1
carbohidratos
12.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240.4g)
Calorías
480.8
% Valor Diario*
Grasa Total 12.0 g 15%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 48.1 mg 16%
Sodio 961.5 mg 41%
Carbohidratos Totales 72.1 g 26%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 12.0 g
proteínas 24.0 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 240.4 mg 18%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 360.6 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥩 High protein

Fuente de Calorías

58.6%
19.5%
21.9%
Grasa: 108 cal (21.9%)
Proteínas: 96 cal (19.5%)
Carbohidratos: 288 cal (58.6%)

About Panqueque de proteína de suero de leche

Los Panqueques de Proteína de Suero de Leche combinan los sabores reconfortantes del desayuno clásico americano con un impulso nutricional adecuado para estilos de vida activos. Elaborados con una mezcla equilibrada de ingredientes ricos en proteínas como suero de leche o polvo de proteína a base de plantas, granos enteros y suero de leche tradicional, estos panqueques ofrecen una textura esponjosa y satisfactoria. Con un perfil arraigado en recetas fáciles de hacer de la cocina estadounidense, proporcionan un giro más saludable a un básico querido. Repletos de proteínas para apoyar la reparación muscular y granos enteros para una energía sostenida, sirven como una mejor opción para aquellos que buscan nutrición sin sacrificar el sabor. Por lo general, más bajos en azúcares refinados, se pueden personalizar con ingredientes como fruta fresca, mantequilla de frutos secos o jarabe, según los objetivos dietéticos. Sin embargo, dependiendo de la preparación, pueden incluir grasas adicionales de aceites o mantequilla, por lo que la moderación es clave para las personas conscientes de las calorías. Perfectos para un desayuno sustancioso o una comida después del entrenamiento, equilibran el disfrute con una nutrición consciente.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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