1 serving (40 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
710.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 8.9 g | 44% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 29.6 mg | 9% | |
| Sodio | 1183.4 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 106.5 g | 38% | |
| Fibra Dietética | 17.8 g | 63% | |
| Azúcares | 11.8 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.7 mg | 18% | |
| Hierro | 5.9 mg | 32% | |
| Potasio | 473.4 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tostada de trigo integral con mantequilla
El pan tostado integral con mantequilla combina el sabroso sabor del pan integral con la rica indulgencia de la mantequilla. El pan integral, derivado de granos enteros, es un elemento básico en la cocina occidental y es aclamado por su densidad de nutrientes y contenido de fibra. Contiene vitaminas esenciales, minerales y carbohidratos complejos que apoyan la digestión y proporcionan energía sostenida. Cubierto con mantequilla, el pan tostado adquiere una textura cremosa y una dosis de grasas, principalmente saturadas, que realzan el sabor pero se deben consumir con moderación. Mientras que la base integral es una elección saludable para el corazón y para mantener niveles estables de azúcar en la sangre, la mantequilla aporta calorías y grasas que pueden afectar los objetivos dietéticos si se utiliza en exceso. Ideal como parte de una comida equilibrada o un snack rápido, el pan tostado integral con mantequilla ofrece la reconfortante unión de granos saludables y riqueza mantecosa, haciéndolo tanto nutritivo como satisfactorio cuando se disfruta de forma responsable.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
