1 serving (28 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
320 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 20 g | 25% | |
| Grasa Saturada | 10 g | 50% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 28 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 6 g | 21% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 1 mg | 5% | |
| Potasio | 100 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Palomitas de maíz con mantequilla en el microondas
Las palomitas de maíz con mantequilla en el microondas son un bocadillo rápido y conveniente popular en la cocina estadounidense, a menudo disfrutado durante las noches de cine o como un tentempié ligero. Hechas calentando granos de maíz preenvasados recubiertos con aceites saborizados con mantequilla, sal y otros aditivos, este aperitivo ofrece su característico sabor a mantequilla y una textura crujiente satisfactoria. Nutricionalmente, proporciona fibra dietética de los granos de maíz, la cual puede favorecer la digestión y promover la saciedad. Sin embargo, muchas variedades son altas en sodio y contienen grasas saturadas de mantequilla artificial u aceites, lo que podría plantear preocupaciones para la salud del corazón si se consumen en exceso. Algunas marcas también añaden conservantes y potenciadores del sabor, los cuales podrían no contribuir positivamente a la salud en general. Optar por versiones bajas en sodio o con menos grasa puede hacer de este aperitivo una elección ligeramente más saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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