1 serving (28 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
320 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 20 g | 25% | |
| Grasa Saturada | 10 g | 50% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 28 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 6 g | 21% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 1 mg | 5% | |
| Potasio | 100 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las palomitas de maíz con mantequilla en el microondas son un bocadillo rápido y conveniente popular en la cocina estadounidense, a menudo disfrutado durante las noches de cine o como un tentempié ligero. Hechas calentando granos de maíz preenvasados recubiertos con aceites saborizados con mantequilla, sal y otros aditivos, este aperitivo ofrece su característico sabor a mantequilla y una textura crujiente satisfactoria. Nutricionalmente, proporciona fibra dietética de los granos de maíz, la cual puede favorecer la digestión y promover la saciedad. Sin embargo, muchas variedades son altas en sodio y contienen grasas saturadas de mantequilla artificial u aceites, lo que podría plantear preocupaciones para la salud del corazón si se consumen en exceso. Algunas marcas también añaden conservantes y potenciadores del sabor, los cuales podrían no contribuir positivamente a la salud en general. Optar por versiones bajas en sodio o con menos grasa puede hacer de este aperitivo una elección ligeramente más saludable.