1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 15.9 g | 79% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 285.7 mg | 95% | |
| Sodio | 1269.8 mg | 55% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Camarón al Ajillo es un sabroso plato de mariscos que combina camarones suculentos salteados en mantequilla y ajo picado, a menudo adornados con perejil o jugo de limón para un toque adicional. Comúnmente asociado con las cocinas filipina y mediterránea, este platillo muestra simplicidad y riqueza, convirtiéndolo en un favorito tanto en comidas informales como elegantes. Los camarones ofrecen una fuente magra de proteínas y nutrientes esenciales como selenio, vitamina B12 y ácidos grasos omega-3, que respaldan la salud del corazón y del cerebro. Sin embargo, la mantequilla utilizada en la preparación agrega grasas saturadas, por lo que la moderación es importante para aquellos que controlan sus niveles de colesterol. Mientras que el ajo aporta antioxidantes y potenciales beneficios antiinflamatorios, las opciones de servicio, como acompañarlo con granos enteros o vegetales frescos, pueden mejorar su equilibrio nutricional. El Camarón al Ajillo ofrece una forma deliciosa de disfrutar de la dulzura natural de los mariscos con un perfil reconfortante y aromático.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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