pan con mantequilla

pan con mantequilla

Breakfast

Calificación del Artículo: 55/100

1 serving (70 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
675.7
calorías
16.9
proteínas
101.4
carbohidratos
27.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
675.7
% Valor Diario*
Grasa Total 27.0 g 34%
Grasa Saturada 16.9 g 84%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 67.6 mg 22%
Sodio 1013.5 mg 44%
Carbohidratos Totales 101.4 g 36%
Fibra Dietética 3.4 g 12%
Azúcares 6.8 g
proteínas 16.9 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 67.6 mg 5%
Hierro 3.4 mg 18%
Potasio 168.9 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

56.6%
9.4%
33.9%
Grasa: 243 cal (33.9%)
Proteínas: 67 cal (9.4%)
Carbohidratos: 405 cal (56.6%)

About pan con mantequilla

El pan con mantequilla es una combinación de alimentos simple y ampliamente querida, que consiste en pan rebanado untado con mantequilla. El pan generalmente está hecho de harina, agua, levadura y sal, variando según el tipo y origen. La mantequilla, un producto lácteo, se elabora batiendo crema y es rica en grasas. Esta combinación es popular en numerosas cocinas, ofreciendo un perfil de sabor básico pero satisfactorio. Originario de las tradiciones europeas, su simplicidad lo hace globalmente accesible. Nutricionalmente, el pan proporciona carbohidratos que suministran energía, mientras que la mantequilla contribuye con grasas esenciales para la producción de hormonas y la absorción de nutrientes. Las opciones de pan integral ofrecen fibra y nutrientes adicionales en comparación con las versiones refinadas. Sin embargo, la mantequilla es alta en grasas saturadas y calorías, por lo que la moderación es clave, especialmente para la salud del corazón. El pan con mantequilla se puede disfrutar como tentempié, acompañamiento o base para platos más elaborados, brindando confort y versatilidad tanto en las comidas cotidianas como en los banquetes gourmet.