Butterbrot

Butterbrot

Snack

Calificación del Artículo: 46/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
946.4
calorías
23.7
proteínas
94.6
carbohidratos
47.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
946.4
% Valor Diario*
Grasa Total 47.3 g 60%
Grasa Saturada 23.7 g 118%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 94.6 mg 31%
Sodio 1419.5 mg 61%
Carbohidratos Totales 94.6 g 34%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 9.5 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.6 mg 18%
Hierro 4.7 mg 26%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

42.1%
10.5%
47.4%
Grasa: 425 cal (47.4%)
Proteínas: 94 cal (10.5%)
Carbohidratos: 378 cal (42.1%)

About Butterbrot

El Butterbrot es un aperitivo tradicional alemán que consiste en una rebanada de pan untada con mantequilla y ocasionalmente decorada con simples adiciones como queso, jamón o hierbas frescas. Por lo general se prepara con pan integral o de centeno, el Butterbrot es apreciado en la cocina alemana por su simplicidad y versatilidad, a menudo disfrutado en el desayuno, como una comida ligera o un tentempié a media tarde. Desde el punto de vista nutricional, sus beneficios dependen en gran medida de la calidad del pan y los ingredientes añadidos. El pan integral aporta fibra y nutrientes esenciales, mientras que la mantequilla proporciona grasas que ofrecen energía pero se deben consumir con moderación debido a su contenido de grasas saturadas. Ingredientes opcionales como proteínas magras o verduras frescas pueden aumentar su valor nutricional, aunque adiciones excesivamente procesadas o grasas pueden disminuir su saludabilidad. Un Butterbrot ideal equilibra ingredientes saludables, lo que lo convierte en un aperitivo satisfactorio y personalizable arraigado en siglos de tradición culinaria europea.