1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 1428.6 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Butterbrot con jamón
Butterbrot Mit Schinken es un tradicional sándwich alemán abierto que combina simplicidad y sabor. En su esencia, este plato consiste en una rebanada de pan robusto, a menudo centeno o masa madre, untada ligeramente con mantequilla y cubierta con finas lonchas de jamón curado, como el Schinken ahumado. Es un pilar de la cocina alemana, frecuentemente disfrutado como parte del desayuno o un refrigerio rápido. Nutricionalmente, el pan proporciona carbohidratos complejos y fibra, mientras que el jamón aporta proteínas y vitaminas esenciales como B6 y B12. Sin embargo, su contenido de sodio puede ser elevado debido al curado del jamón y la sal potencial en la mantequilla. Para mejorar su aspecto saludable, se pueden utilizar pan integral y jamón bajo en sodio. Butterbrot Mit Schinken es una forma sencilla pero satisfactoria de experimentar los sabores de las tradiciones culinarias alemanas de manera equilibrada y directa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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