1 serving (38 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
937.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 56.2 g | 72% | |
| Grasa Saturada | 31.2 g | 156% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 125.0 mg | 41% | |
| Sodio | 937.5 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 93.8 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 6.3 g | 22% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 12.5 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 125.0 mg | 9% | |
| Hierro | 3.1 mg | 17% | |
| Potasio | 250.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El pan tostado con mantequilla es un tentempié sencillo pero popular o un básico del desayuno disfrutado en todo el mundo. Consiste en rebanadas de pan fresco o tostado untadas generosamente con mantequilla, que añade un sabor rico y una textura cremosa. Aunque sus orígenes son difíciles de precisar, el pan tostado con mantequilla es omnipresente en la cocina occidental y se ha convertido en una comida reconfortante muy querida en muchas culturas. El pan típicamente aporta carbohidratos, mientras que la mantequilla contribuye grasas, vitaminas esenciales como A y D, y calorías para la energía. Las opciones de pan integral retienen fibra, que ayuda a la digestión y aumenta el valor nutricional. Sin embargo, una cantidad excesiva de mantequilla puede aumentar la ingesta de grasas saturadas, afectando potencialmente la salud del corazón. Es mejor consumirlo con moderación o personalizado con ingredientes nutritivos como aguacate o mantequilla de nueces para obtener una comida equilibrada. La combinación de calidez y simplicidad del pan tostado con mantequilla lo convierte en un plato versátil para casi cualquier ocasión.