1 serving (100 grams) contains 400 calories, 5.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 59.5 g | 76% | |
| Grasa Saturada | 35.7 g | 178% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sándwich de mantequilla
Un sándwich de mantequilla es un plato sencillo que consiste en pan untado con mantequilla. Comúnmente se hace con pan blanco o integral y es un tentempié rápido y accesible popular en diversas cocinas de todo el mundo. Surgiendo como una opción alimenticia económica y conveniente, a menudo se acompaña con té o café en muchas culturas. Nutricionalmente, un sándwich de mantequilla proporciona carbohidratos del pan y grasas de la mantequilla. El pan integral aumenta su contenido de fibra, apoyando la digestión y proporcionando energía sostenida. Sin embargo, la saludabilidad de un sándwich de mantequilla depende del tamaño de la porción y del tipo de mantequilla utilizada. La mantequilla tradicional de lácteos es alta en grasas saturadas y calorías, lo que puede contribuir a problemas cardíacos si se consume en exceso. Optar por esparcibles sin sal o a base de plantas puede convertir al sándwich en una opción más amigable para el corazón. Simple pero satisfactorio, un sándwich de mantequilla sirve como un tentempié o acompañamiento versátil con una preparación mínima requerida.
