1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 14.2 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 188.7 mg | 14% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Masala de queso paneer con mantequilla
El Masala de Paneer con Mantequilla es un plato clásico de la cocina del Norte de la India, célebre por su salsa rica y cremosa a base de tomate. El plato incluye paneer, un versátil queso cottage indio, cocinado en una mezcla sabrosa de mantequilla, especias como comino, cilantro, garam masala y un toque de fenogreco. La crema y los anacardos contribuyen a su textura aterciopelada, mientras que los tomates y las cebollas forman la base de su perfil de sabor salado. Aunque el Masala de Paneer con Mantequilla es indulgente, proporciona una buena fuente de proteína a partir del paneer y antioxidantes beneficiosos de las especias y los tomates. Sin embargo, su riqueza proviene de la mantequilla, la crema y el propio paneer, lo que lo convierte en un plato alto en calorías y grasas saturadas. La moderación es clave para disfrutar de sus sabores reconfortantes sin comprometer la salud. A menudo acompañado de naan o arroz, este plato es una pieza central muy querida en las comidas indias.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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