1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 14.2 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 188.7 mg | 14% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Masala de Paneer con Mantequilla es un plato clásico de la cocina del Norte de la India, célebre por su salsa rica y cremosa a base de tomate. El plato incluye paneer, un versátil queso cottage indio, cocinado en una mezcla sabrosa de mantequilla, especias como comino, cilantro, garam masala y un toque de fenogreco. La crema y los anacardos contribuyen a su textura aterciopelada, mientras que los tomates y las cebollas forman la base de su perfil de sabor salado. Aunque el Masala de Paneer con Mantequilla es indulgente, proporciona una buena fuente de proteína a partir del paneer y antioxidantes beneficiosos de las especias y los tomates. Sin embargo, su riqueza proviene de la mantequilla, la crema y el propio paneer, lo que lo convierte en un plato alto en calorías y grasas saturadas. La moderación es clave para disfrutar de sus sabores reconfortantes sin comprometer la salud. A menudo acompañado de naan o arroz, este plato es una pieza central muy querida en las comidas indias.