1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
750 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40.0 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 15 g | 75% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 25 mg | 8% | |
| Sodio | 1000.0 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 90 g | 32% | |
| Fibra Dietética | 5 g | 17% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 10.0 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 250.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Murukku de mantequilla
El Murukku de Mantequilla es un crujiente aperitivo en forma de espiral que proviene de la cocina del sur de la India, a menudo disfrutado durante festivales o como un gusto diario. Hecho principalmente de harina de arroz, harina de gramo tostado, mantequilla y especias, se sazona con comino o semillas de sésamo para añadir sabor. La masa se moldea usando un molde y se fríe en abundante aceite hasta obtener una textura dorada y crujiente, dándole un rico sabor a mantequilla y una textura crujiente. Aunque el Murukku de Mantequilla es una buena fuente de energía rápida debido a su contenido de carbohidratos, es alto en calorías y grasas debido a la mantequilla y el proceso de fritura. Ofrece beneficios nutricionales menores gracias a la harina de gramo, la cual es rica en proteínas y fibra dietética, pero debe ser consumido con moderación como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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