Murukku de mantequilla

Murukku de mantequilla

Snack

Calificación del Artículo: 46/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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750
calorías
10.0
proteínas
90
carbohidratos
40.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (150g)
Calorías
750
% Valor Diario*
Grasa Total 40.0 g 51%
Grasa Saturada 15 g 75%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 25 mg 8%
Sodio 1000.0 mg 43%
Carbohidratos Totales 90 g 32%
Fibra Dietética 5 g 17%
Azúcares 0 g
proteínas 10.0 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50 mg 3%
Hierro 2.5 mg 13%
Potasio 250.0 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

47.4%
5.3%
47.4%
Grasa: 360 cal (47.4%)
Proteínas: 40 cal (5.3%)
Carbohidratos: 360 cal (47.4%)

About Murukku de mantequilla

El Murukku de Mantequilla es un crujiente aperitivo en forma de espiral que proviene de la cocina del sur de la India, a menudo disfrutado durante festivales o como un gusto diario. Hecho principalmente de harina de arroz, harina de gramo tostado, mantequilla y especias, se sazona con comino o semillas de sésamo para añadir sabor. La masa se moldea usando un molde y se fríe en abundante aceite hasta obtener una textura dorada y crujiente, dándole un rico sabor a mantequilla y una textura crujiente. Aunque el Murukku de Mantequilla es una buena fuente de energía rápida debido a su contenido de carbohidratos, es alto en calorías y grasas debido a la mantequilla y el proceso de fritura. Ofrece beneficios nutricionales menores gracias a la harina de gramo, la cual es rica en proteínas y fibra dietética, pero debe ser consumido con moderación como parte de una dieta equilibrada.