1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
750 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40.0 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 15 g | 75% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 25 mg | 8% | |
| Sodio | 1000.0 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 90 g | 32% | |
| Fibra Dietética | 5 g | 17% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 10.0 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 250.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Murukku de Mantequilla es un crujiente aperitivo en forma de espiral que proviene de la cocina del sur de la India, a menudo disfrutado durante festivales o como un gusto diario. Hecho principalmente de harina de arroz, harina de gramo tostado, mantequilla y especias, se sazona con comino o semillas de sésamo para añadir sabor. La masa se moldea usando un molde y se fríe en abundante aceite hasta obtener una textura dorada y crujiente, dándole un rico sabor a mantequilla y una textura crujiente. Aunque el Murukku de Mantequilla es una buena fuente de energía rápida debido a su contenido de carbohidratos, es alto en calorías y grasas debido a la mantequilla y el proceso de fritura. Ofrece beneficios nutricionales menores gracias a la harina de gramo, la cual es rica en proteínas y fibra dietética, pero debe ser consumido con moderación como parte de una dieta equilibrada.