puré de papas con mantequilla

puré de papas con mantequilla

Side Dish

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorías
4.7
proteínas
41.2
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 29.4 mg 9%
Sodio 470.6 mg 20%
Carbohidratos Totales 41.2 g 14%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 2.4 g
proteínas 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 588.2 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

56.9%
6.5%
36.6%
Grasa: 106 cal (36.6%)
Proteínas: 18 cal (6.5%)
Carbohidratos: 164 cal (56.9%)

About puré de papas con mantequilla

El puré de papas con mantequilla es un cremoso y clásico acompañamiento, apreciado en una variedad de cocinas pero más comúnmente asociado con la comida reconfortante estadounidense y de origen europeo. Hecho con papas hervidas batidas hasta lograr una consistencia suave, la receta típicamente incluye generosas cantidades de mantequilla, leche o crema, y una pizca de sazón como sal y pimienta. Variaciones adicionales pueden incorporar ajo, hierbas o queso para añadir sabor extra. Aunque las papas son una buena fuente de vitaminas como la Vitamina C y B6, potasio y fibra dietética, la adición de mantequilla y crema contribuye con grasas saturadas y calorías, por lo que la moderación es clave para disfrutar de este plato como parte de una dieta equilibrada. Su textura y sabor cremosos lo convierten en un favorito indulgente, a menudo acompañado con platos principales sustanciosos como carnes o vegetales asados.