1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
947.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 42.7 g | 54% | |
| Grasa Saturada | 23.7 g | 118% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.1 mg | 23% | |
| Sodio | 710.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 118.5 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 47.4 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.8 mg | 7% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 237.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La Tostada de Mantequilla y Mermelada es un plato rápido y satisfactorio que se disfruta comúnmente como desayuno o tentempié alrededor del mundo. Esta receta simple consiste en rebanadas de pan ligeramente tostadas, untadas con una capa de mantequilla cremosa y cubiertas con dulce mermelada o jalea de frutas. Aunque sus orígenes exactos no están claros, su popularidad se extiende a lo largo de las culturas, especialmente en la cocina occidental. La tostada proporciona carbohidratos para obtener energía, mientras que la mantequilla agrega grasas que son esenciales para diversas funciones corporales. La mermelada o jalea de frutas ofrece una dosis de azúcares naturales y algunas vitaminas de la base de frutas, aunque su alto contenido de azúcar hace importante la moderación. El pan integral aumenta la ingesta de fibra, promoviendo la digestión y la saciedad. En general, la Tostada de Mantequilla y Mermelada es un placer que se disfruta mejor en equilibrio, combinando sabores indulgentes con beneficios nutricionales cuando se prepara con ingredientes nutritivos.