1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 37.9 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 23.7 g | 118% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.6 mg | 31% | |
| Sodio | 709.8 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 142.0 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 47.3 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tostada de mermelada de mantequilla
El Tostado de Mantequilla y Mermelada es un plato sencillo pero satisfactorio hecho al untar mantequilla y mermelada de frutas sobre pan tostado. Este común desayuno o tentempié es disfrutado alrededor del mundo pero es particularmente popular en las cocinas occidentales. El pan proporciona carbohidratos para energía, mientras que la mantequilla añade grasa y sabor. La mermelada aporta un toque dulce, a menudo hecha de frutas como bayas, albaricoques o cítricos, ofreciendo una pequeña dosis de vitaminas y antioxidantes. Aunque sabroso y rápido de preparar, el Tostado de Mantequilla y Mermelada puede ser alto en azúcar y grasas saturadas, dependiendo de la cantidad de mantequilla y mermelada utilizadas. Elegir pan integral, usar mantequilla sin sal moderadamente y optar por mermelada de frutas baja en azúcar o natural puede aumentar su valor nutricional. Este reconfortante plato logra un equilibrio entre indulgencia y simplicidad, convirtiéndolo en una parte versátil de una comida o tentempié.
