1 serving (350 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
371.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 13.5 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 6.8 g | 34% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 54.1 mg | 18% | |
| Sodio | 540.5 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 33.8 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.4 g | 12% | |
| Azúcares | 4.1 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 67.6 mg | 5% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 405.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo al curry con arroz integral
El Pollo al Curry con Arroz Integral es un plato básico arraigado en la cocina india, que ofrece un equilibrio sabroso de especias ricas y granos saludables. El pollo al curry presenta trozos tiernos de pollo cocidos a fuego lento en un curry a base de tomate cremoso infundido con especias tradicionales de la India como el comino, el cilantro y el garam masala. Combinado con el arroz integral, que es rico en fibra y nutrientes, proporciona una comida satisfactoria y densa en nutrientes. El arroz integral realza el plato con carbohidratos complejos que ayudan a la digestión y mantienen niveles de energía prolongados, mientras que el pollo rico en proteínas favorece la reparación y el mantenimiento muscular. Aunque la salsa cremosa añade profundidad y riqueza, puede ser alta en calorías y grasas saturadas, según la preparación. Versiones más saludables del pollo al curry pueden utilizar lácteos bajos en grasa o bases alternativas para aligerar el plato sin sacrificar sabor. Esta fusión de comodidad y nutrición convierte al Pollo al Curry con Arroz Integral en una opción contundente para aquellos que buscan sabores globales en una comida equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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