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Galleta de mantequilla

Galleta de mantequilla

Bakery

Calificación del Artículo: 41/100

1 serving (15 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
1111.1
calorías
15.9
proteínas
142.9
carbohidratos
55.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
1111.1
% Valor Diario*
Grasa Total 55.6 g 71%
Grasa Saturada 31.7 g 158%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 79.4 mg 26%
Sodio 793.7 mg 34%
Carbohidratos Totales 142.9 g 51%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 47.6 g
proteínas 15.9 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 79.4 mg 6%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 158.7 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

50.3%
5.6%
44.1%
Grasa: 500 cal (44.1%)
Proteínas: 63 cal (5.6%)
Carbohidratos: 571 cal (50.3%)

About Galleta de mantequilla

Las galletas de mantequilla son un clásico dulce horneado, a menudo asociado con la cocina del sur de Estados Unidos y las tradiciones culinarias reconfortantes. Por lo general, se elaboran a partir de ingredientes sencillos que incluyen harina, mantequilla, leche o crema, polvo de hornear y sal. La mantequilla les da su rico sabor y textura escamosa, mientras que el polvo de hornear ayuda a que se eleven a una consistencia ligera y aireada. Aunque son queridas por su sabor indulgente, las galletas de mantequilla son relativamente altas en grasas saturadas y carbohidratos refinados, lo que las convierte en una opción menos saludable cuando se consumen en exceso. Dicho esto, proporcionan energía básica a partir de carbohidratos y, dependiendo de las variaciones de recetas como la adición de granos enteros o la reducción de mantequilla, pueden ser ligeramente más nutritivas. Las galletas de mantequilla son versátiles, a menudo se sirven como acompañamiento de comidas, se cubren con mermeladas o salsas, o se utilizan como base para platos como el pastel de fresas. La moderación es clave para disfrutar de su sabor reconfortante sin excederse.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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