1 serving (30 grams) contains 150 calories, 0.5 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1181.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 94.5 g | 121% | |
| Grasa Saturada | 55.1 g | 275% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 236.2 mg | 78% | |
| Sodio | 393.7 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 78.7 g | 28% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 63.0 g | ||
| proteínas | 3.9 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.7 mg | 6% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 157.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mantequilla y mermelada
La mantequilla y la jalea es una combinación clásica de untable comúnmente acompañada con pan, bagels o tostadas, sirviendo como un elemento básico en la cocina estadounidense. Este dúo combina la textura cremosa de la mantequilla —hecha de leche o nata batida— con el sabor dulce y afrutado de la jalea, típicamente elaborada a partir de jugo de frutas, azúcar y pectina. La mantequilla proporciona grasas, incluidas grasas saturadas, que son una fuente de energía rápida pero que deben consumirse con moderación debido a posibles impactos en la salud del corazón. La jalea aporta carbohidratos en forma de azúcares, ofreciendo energía rápida pero a menudo carece de fibra y nutrientes esenciales, especialmente en variedades muy procesadas. Si bien la mantequilla y la jalea se pueden disfrutar como parte de una dieta equilibrada, el uso de pan integral, la reducción de las porciones y la elección de alternativas más saludables como jalea baja en azúcar u opciones de mantequilla a base de plantas pueden mejorar su perfil nutricional manteniendo su sabor familiar.
