1 serving (30 grams) contains 150 calories, 0.5 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
1181.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 94.5 g | 121% | |
| Grasa Saturada | 55.1 g | 275% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 236.2 mg | 78% | |
| Sodio | 393.7 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 78.7 g | 28% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 63.0 g | ||
| proteínas | 3.9 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.7 mg | 6% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 157.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mantequilla y mermelada
La mantequilla y la jalea es una combinación clásica de untable comúnmente acompañada con pan, bagels o tostadas, sirviendo como un elemento básico en la cocina estadounidense. Este dúo combina la textura cremosa de la mantequilla —hecha de leche o nata batida— con el sabor dulce y afrutado de la jalea, típicamente elaborada a partir de jugo de frutas, azúcar y pectina. La mantequilla proporciona grasas, incluidas grasas saturadas, que son una fuente de energía rápida pero que deben consumirse con moderación debido a posibles impactos en la salud del corazón. La jalea aporta carbohidratos en forma de azúcares, ofreciendo energía rápida pero a menudo carece de fibra y nutrientes esenciales, especialmente en variedades muy procesadas. Si bien la mantequilla y la jalea se pueden disfrutar como parte de una dieta equilibrada, el uso de pan integral, la reducción de las porciones y la elección de alternativas más saludables como jalea baja en azúcar u opciones de mantequilla a base de plantas pueden mejorar su perfil nutricional manteniendo su sabor familiar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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