Ensalada de mango tailandesa con pollo

Ensalada de mango tailandesa con pollo

Lunch

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorías
18.9
proteínas
23.6
carbohidratos
11.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
283.0
% Valor Diario*
Grasa Total 11.3 g 14%
Grasa Saturada 1.9 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 23.6 g 8%
Fibra Dietética 3.8 g 13%
Azúcares 14.2 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

34.7%
27.8%
37.4%
Grasa: 101 cal (37.4%)
Proteínas: 75 cal (27.8%)
Carbohidratos: 94 cal (34.7%)

About Ensalada de mango tailandesa con pollo

La ensalada de mango con pollo de Busuba Eat Thai es un plato vibrante inspirado en la cocina tailandesa, que celebra la armonía de sabores dulces, picantes, ácidos y salados. Hecho con jugosas rodajas de mango maduro, tierno pollo a la parrilla, vegetales crujientes como cebolla roja y zanahorias, y un aderezo de lima, esta ensalada ofrece un bocado refrescante y satisfactorio. Hierbas frescas como cilantro y menta elevan su aroma, mientras que los cacahuetes tostados añaden un delicioso crujido. Llena de proteínas magras del pollo y cargada de vitaminas A y C del mango y los vegetales, este plato es una opción nutritiva que apoya la inmunidad y la energía. Sin embargo, el aderezo y los cacahuetes pueden contribuir a un mayor contenido de sodio y calorías, por lo que la porción es clave. Perfecta como comida ligera o acompañamiento, esta ensalada ofrece un sabroso bocado de Tailandia en cada mordisco.