1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.6 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1421.8 mg | 61% | |
| Carbohidratos Totales | 118.5 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 189.6 mg | 14% | |
| Hierro | 7.1 mg | 39% | |
| Potasio | 237.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Burrito tortilla
Las tortillas de burrito son envolturas suaves, planas y flexibles comúnmente hechas de harina de trigo, agua, sal y a veces un poco de grasa, como aceite o manteca. Originarias de la cocina mexicana, estas tortillas tienen un tamaño específico para contener rellenos abundantes como frijoles, arroz, carnes, verduras y salsas, lo que las hace ideales para elaborar burritos. Aunque sus ingredientes básicos son simples, proporcionan una fuente de carbohidratos, convirtiéndolas en un alimento rico en energía. Muchas tortillas de burrito modernas también vienen en versiones integrales o de espinacas, ofreciendo mayor contenido de fibra y nutrientes. Sin embargo, las versiones tradicionales pueden contener grasa añadida, lo que puede aumentar los niveles de calorías. Además, las tortillas de harina enriquecida tienden a tener menos nutrientes en comparación con las opciones de grano entero. Al elegir tortillas de burrito, optar por las versiones integrales puede mejorar su perfil nutricional, ofreciendo más beneficios saludables al tiempo que se abrazan los sabores y la versatilidad de este básico atemporal.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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