1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 236.6 mg | 78% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Egg Burrito
El Burrito De Huevo es un delicioso plato inspirado en la cocina mexicana hecho con huevos revueltos, envuelto en una tortilla de harina caliente. A menudo, se rellena con ingredientes adicionales como frijoles, queso, vegetales cortados en cubitos o salsa para añadir sabor. Sus raíces se originan en la cocina tradicional mexicana, donde las tortillas son un elemento básico. Esta comida simple, rica en proteínas, se puede disfrutar en el desayuno o en cualquier momento del día. Los huevos proporcionan proteínas de alta calidad y nutrientes esenciales, mientras que las verduras añadidas aportan valiosas vitaminas. Sin embargo, dependiendo del tamaño de las porciones y los ingredientes adicionales, el burrito puede tener un alto contenido calórico, de grasa y de sodio. Utilizar tortillas de trigo integral, opciones de relleno magro y queso moderado puede convertirlo en una opción más nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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