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Queso Burrito

Queso Burrito

Lunch

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
calorías
14.1
proteínas
47.1
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 9.4 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 3.5 g
proteínas 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 235.3 mg 18%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

46.7%
14.0%
39.3%
Grasa: 158 cal (39.3%)
Proteínas: 56 cal (14.0%)
Carbohidratos: 188 cal (46.7%)

About Queso Burrito

El Queso Burrito es una mezcla sabrosa de quesos rallados que se usa habitualmente como ingrediente clave en la cocina inspirada en México. Normalmente elaborado a partir de una combinación de quesos cheddar, Monterey Jack y asadero, proporciona una textura cremosa y fundente que realza la riqueza de burritos, quesadillas y otros platillos. Originario de las tradiciones culinarias de México, el queso burrito es apreciado por su versatilidad y su sabor indulgente. Si bien es una buena fuente de calcio y proteínas, que apoyan la salud ósea y la reparación muscular, también tiende a ser alto en grasas saturadas y sodio. La moderación es clave al disfrutar de este queso, especialmente para aquellos que controlan la salud cardíaca o la ingesta calórica. Una variedad reducida en grasa o baja en sodio puede ser una alternativa más ligera manteniendo sus sabores característicos. Ya sea derretido en burritos o esparcido sobre nachos, el queso burrito agrega una capa reconfortante y pegajosa a tus platillos favoritos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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