1 serving (300 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.0 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 6.4 g | 32% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 40.0 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 120 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 320.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Burrito
Un burrito es un plato versátil de origen mexicano que consiste en una tortilla grande envuelta alrededor de un relleno, que típicamente incluye arroz, frijoles, carne (como pollo, res o cerdo) y ingredientes adicionales como queso, salsa, guacamole y verduras. Proveniente de la cocina mexicana, el burrito ofrece una comida portátil y satisfactoria rica en sabor y textura. Su saludabilidad depende en gran medida de los ingredientes y métodos de preparación. Las versiones más saludables presentan proteínas magras, tortillas integrales, abundantes vegetales y poco queso o crema agria. Las opciones tradicionales pueden ser densas en calorías debido a rellenos fritos, salsas pesadas y tortillas de harina refinada. Los burritos proporcionan nutrientes valiosos como fibra, proteínas, vitaminas y minerales cuando se preparan cuidadosamente, pero también pueden contribuir a una alta ingesta de sodio y grasas en versiones menos equilibradas.
