1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 176.5 mg | 58% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hamburguesa con pan de trigo y huevo
Una versión saludable de un favorito clásico, la Hamburguesa con Pan de Trigo y un Huevo combina robustez y nutrición. Presentando una jugosa hamburguesa de carne de res o una alternativa a base de plantas, esta hamburguesa se sirve en pan de trigo rico en nutrientes, proporcionando más fibra y vitaminas esenciales en comparación con los tradicionales bollos blancos. Cubierta con un huevo perfectamente cocido, añade proteínas y una dosis de grasas saludables, convirtiéndola en una opción satisfactoria para cualquier comida. Originaria de la cocina estadounidense, esta variación refleja las tendencias modernas centradas en ingredientes más saludables. Aunque la hamburguesa aporta una cantidad considerable de proteínas y fibra, se debe tener en cuenta el alto contenido de sodio o grasas saturadas en ciertos ingredientes o salsas para consumidores saludables. Combinarla con vegetales frescos como lechuga, tomate o aguacate mejora su perfil nutricional y complementa sus sabores sabrosos. Una elección equilibrada para disfrutar de comida reconfortante con beneficios nutricionales adicionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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