Hamburguesa con pan de trigo y huevo

Hamburguesa con pan de trigo y huevo

Lunch

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
23.5
proteínas
35.3
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 176.5 mg 58%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 35.3 g 12%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 23.5 g 47%
Vitamina D 47.1 mcg 235%
Calcio 117.6 mg 9%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 294.1 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

35.9%
23.9%
40.2%
Grasa: 158 cal (40.2%)
Proteínas: 94 cal (23.9%)
Carbohidratos: 141 cal (35.9%)

About Hamburguesa con pan de trigo y huevo

Una versión saludable de un favorito clásico, la Hamburguesa con Pan de Trigo y un Huevo combina robustez y nutrición. Presentando una jugosa hamburguesa de carne de res o una alternativa a base de plantas, esta hamburguesa se sirve en pan de trigo rico en nutrientes, proporcionando más fibra y vitaminas esenciales en comparación con los tradicionales bollos blancos. Cubierta con un huevo perfectamente cocido, añade proteínas y una dosis de grasas saludables, convirtiéndola en una opción satisfactoria para cualquier comida. Originaria de la cocina estadounidense, esta variación refleja las tendencias modernas centradas en ingredientes más saludables. Aunque la hamburguesa aporta una cantidad considerable de proteínas y fibra, se debe tener en cuenta el alto contenido de sodio o grasas saturadas en ciertos ingredientes o salsas para consumidores saludables. Combinarla con vegetales frescos como lechuga, tomate o aguacate mejora su perfil nutricional y complementa sus sabores sabrosos. Una elección equilibrada para disfrutar de comida reconfortante con beneficios nutricionales adicionales.