1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 1058.8 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hamburguesa con verduras y carne a la parrilla
Una Hamburguesa con Vegetales y Patty de Carne es un plato clásico disfrutado en todo el mundo, a menudo arraigado en la cocina estadounidense. Esta comida típicamente consiste en una patty de carne molida cocida y sazonada, generalmente de res, colocada entre dos mitades de pan, junto con una variedad de vegetales frescos como lechuga, tomate, cebolla y pepinillos. Los ingredientes adicionales pueden incluir queso, condimentos como ketchup o mostaza, y ocasionalmente aguacate o vegetales a la parrilla para dar sabor. Los elementos nutritivos incluyen la patty de carne rica en proteínas, vitaminas y antioxidantes de los vegetales, y fibra de los panes integrales (si se eligen). Sin embargo, ciertos componentes, como el queso alto en grasas, condimentos azucarados, o panes refinados, pueden contribuir a un mayor contenido calórico y de grasa. Al optar por carnes magras, limitar las salsas añadidas e incluir más vegetales, esta comida puede lograr un equilibrio entre un sabor satisfactorio y una alimentación más saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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