1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 39.4 g | 50% | |
| Grasa Saturada | 15.8 g | 79% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 126.2 mg | 42% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 47.3 g | 94% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hamburguesa de carne solamente
La "Hamburguesa solo con carne" es una versión simplificada de la clásica hamburguesa, compuesta únicamente por una hamburguesa de carne de res entre dos piezas de pan o panecillo, sin ingredientes adicionales, condimentos o vegetales. Arraigada en la cocina de comida rápida estadounidense, resalta los sabores básicos de la carne de res a la parrilla o sellada. La hamburguesa típicamente ofrece una buena fuente de proteína, hierro y nutrientes esenciales de la carne roja. Sin embargo, también puede contener altos niveles de grasa saturada, especialmente si se elabora con cortes de carne más grasos, lo que potencialmente puede contribuir a problemas de salud cardíaca si se consume con frecuencia. El pan aporta carbohidratos, pero dependiendo del tipo o preparación, puede carecer de fibra u otros beneficios nutricionales adicionales. Aunque esta hamburguesa desnuda es simple y satisfactoria, su perfil nutricional depende en gran medida del tamaño de las porciones, los métodos de preparación y la elección de la carne. La moderación y el equilibrio son clave para incorporarla en una dieta saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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