Hamburguesa al vapor

Hamburguesa al vapor

Dinner

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorías
23.8
proteínas
47.6
carbohidratos
12.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
396.8
% Valor Diario*
Grasa Total 12.7 g 16%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sodio 793.7 mg 34%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 7.9 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 158.7 mg 12%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 317.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

47.6%
23.8%
28.6%
Grasa: 114 cal (28.6%)
Proteínas: 95 cal (23.8%)
Carbohidratos: 190 cal (47.6%)

About Hamburguesa al vapor

La hamburguesa al vapor es una versión única de un clásico básico de la comida callejera, que presenta un pan suave y vaporoso envolviendo una sabrosa hamburguesa de carne de res. Surgiendo como una variante regional en partes de los Estados Unidos, típicamente se asocia con la cultura de los diners de mediados del siglo XX. El proceso de vaporización resulta en una textura húmeda y tierna tanto para el pan como para la hamburguesa, creando una experiencia que se deshace en la boca con cada mordida. Los ingredientes comunes incluyen queso, cebollas y pepinillos, aunque existen variaciones en función del gusto personal. Desde el punto de vista nutricional, destaca por su alto contenido de proteínas de la carne de res, pero también puede ser más alto en grasas saturadas dependiendo de la preparación y los ingredientes. El pan al vapor, aunque más ligero en textura, sigue siendo elaborado con carbohidratos refinados, los cuales se deben consumir con moderación. Personalizar con opciones de proteínas magras y añadir verduras frescas puede mejorar su perfil nutricional. Esta opción sabrosa es una delicia satisfactoria para aquellos que buscan una variante en las hamburguesas tradicionales.