1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwarePor Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio
Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bistec de hamburguesa con salsa de champiñones
La hamburguesa con salsa de champiñones es un plato abundante y sabroso a menudo asociado con la cocina filipina, aunque existen variaciones a nivel mundial. Presenta hamburguesas de carne molida doradas en sartén sazonadas con especias y hierbas, cubiertas con una salsa de champiñones rica hecha a partir de champiñones salteados, cebollas y una mezcla de caldo, harina y componentes cremosos. El plato suele servirse junto con arroz o puré de papas. Aunque proporciona una buena fuente de proteínas de la carne de res y nutrientes beneficiosos como selenio y potasio de los champiñones, su nivel de salud depende de la preparación. Utilizar carne de res magra y limitar el aceite o mantequilla puede convertirlo en una opción más ligera, mientras que la crema espesa y el exceso de sodio en la salsa pueden aumentar el conteo de calorías y grasas. Una versión equilibrada de este plato puede encajar bien en varias dietas mientras ofrece un sabor salado satisfactorio y robusto.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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