Ensalada de hamburguesa

Ensalada de hamburguesa

Lunch

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
18.9
proteínas
14.2
carbohidratos
23.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.6 g 30%
Grasa Saturada 7.5 g 37%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 14.2 g 5%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

16.5%
21.9%
61.6%
Grasa: 212 cal (61.6%)
Proteínas: 75 cal (21.9%)
Carbohidratos: 56 cal (16.5%)

About Ensalada de hamburguesa

La Ensalada de Hamburguesa es un giro creativo al clásico cheeseburger americano, combinando todos los sabores que amas en un formato fresco y bajo en carbohidratos. Este plato incluye carne molida sazonada, lechuga crujiente, tomates jugosos, pepinillos picantes y queso cheddar rallado, coronado con tu elección de aderezo—normalmente una salsa cremosa Thousand Island o a base de mostaza. Inspirada en una fusión de la cocina de hamburguesas y la estética de ensaladas, ofrece una forma equilibrada de disfrutar de sabores estilo hamburguesa sin el pan. Llena de proteínas de la carne y vitaminas de las verduras frescas, la ensalada puede ser una alternativa más saludable a una comida de hamburguesa tradicional. Sin embargo, la adición de queso y aderezo puede aumentar el contenido calórico y de grasas, por lo que el control de las porciones es clave. Versátil y adaptable, la Ensalada de Hamburguesa se adapta a diversas necesidades dietéticas y preferencias, convirtiéndola en una opción flexible para aquellos que buscan una comida sabrosa y rica en nutrientes.