1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de hamburguesa
La Ensalada de Hamburguesa es un giro creativo al clásico cheeseburger americano, combinando todos los sabores que amas en un formato fresco y bajo en carbohidratos. Este plato incluye carne molida sazonada, lechuga crujiente, tomates jugosos, pepinillos picantes y queso cheddar rallado, coronado con tu elección de aderezo—normalmente una salsa cremosa Thousand Island o a base de mostaza. Inspirada en una fusión de la cocina de hamburguesas y la estética de ensaladas, ofrece una forma equilibrada de disfrutar de sabores estilo hamburguesa sin el pan. Llena de proteínas de la carne y vitaminas de las verduras frescas, la ensalada puede ser una alternativa más saludable a una comida de hamburguesa tradicional. Sin embargo, la adición de queso y aderezo puede aumentar el contenido calórico y de grasas, por lo que el control de las porciones es clave. Versátil y adaptable, la Ensalada de Hamburguesa se adapta a diversas necesidades dietéticas y preferencias, convirtiéndola en una opción flexible para aquellos que buscan una comida sabrosa y rica en nutrientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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