1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 110.4 mg | 36% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La hamburguesa con salsa es un plato sabroso que presenta una empanada de carne molida, generalmente hecha de res, pollo o alternativas a base de plantas, acompañada de una salsa sabrosa. A menudo considerada un básico en la cocina estadounidense, también puede estar influenciada por otros estilos culinarios, dependiendo de la sazón y la salsa utilizada. Las salsas comunes van desde la barbacoa picante y la cremosa de champiñones hasta las mezclas de tomate con un toque de sabor. La empanada generalmente incluye una mezcla de carne, migas de pan, huevos y especias. Las consideraciones de salud dependen de la preparación; las carnes magras u opciones a base de plantas reducen la grasa saturada, mientras que las empanadas a la parrilla o al horno minimizan los aceites añadidos. Sin embargo, las salsas altas en calorías y el exceso de sodio pueden ser desventajas. Rico en proteínas y hierro, este plato puede equilibrarse con verduras frescas o granos enteros para una comida más completa. Su versatilidad lo convierte en una opción popular en diversas cocinas, adaptable a varias preferencias dietéticas.