1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hamburguesa a la parrilla
La Hamburguesa a la Parrilla es un clásico sabroso arraigado en la cocina americana, que combina una jugosa hamburguesa de carne a la parrilla servida en un pan tostado. Normalmente se coloca sobre hojas de lechuga crujientes, rodajas de tomate maduro y pepinillos crujientes, y también puede llevar una loncha de queso fundido y condimentos como ketchup, mostaza o mayonesa. Su preparación a la parrilla reduce los excesos de aceites en comparación con opciones fritas, ofreciendo una alternativa ligeramente más ligera. Rica en proteínas derivadas de la carne, proporciona nutrientes esenciales como hierro y vitaminas del grupo B. Sin embargo, el contenido nutricional puede variar dependiendo de adiciones como queso o salsas, que pueden aumentar los niveles de grasa y sodio. Optar por un pan integral y añadir más verduras frescas puede aumentar la fibra y las vitaminas, convirtiéndola en una elección más equilibrada. Aunque indulgente, combinar la hamburguesa con una ensalada de hojas en lugar de papas fritas puede ayudar a crear una comida más saludable en general.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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