1 serving (250 grams) contains 550 calories, 20.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
518.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.0 g | 42% | |
| Grasa Saturada | 11.3 g | 56% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 56.6 mg | 18% | |
| Sodio | 849.1 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 7.5 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcio | 188.7 mg | 14% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La combinación clásica de Hamburguesa con Queso, Salsa de Tomate y Mayonesa es un plato que se encuentra en las hamburguesas de comida rápida y restaurantes informales, que tienen sus orígenes en la cocina estadounidense. Este popular ítem típicamente consiste en una hamburguesa de carne, cubierta con una rebanada de queso, salsa de tomate para el toque dulce y ácido, y mayonesa para la cremosidad, servida en un pan de hamburguesa. La hamburguesa de carne es una fuente de proteínas y hierro, mientras que el queso aporta calcio y algo de vitamina D. La salsa de tomate puede proveer una pequeña dosis de licopeno de los tomates, y la mayonesa contribuye con grasas saludables cuando se hace con aceites de calidad. Sin embargo, también es alta en grasas saturadas, sodio y azúcares añadidos, dependiendo de la preparación. Aunque deliciosa, la moderación es clave, ya que un consumo frecuente puede contribuir a una ingesta calórica excesiva y un equilibrio nutricional menos deseable. Combinar una hamburguesa con verduras o optar por componentes más magros puede ayudar a mejorar su perfil nutricional general.