1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.6 g | 38% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.2 mg | 22% | |
| Sodio | 757.1 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 47.3 mcg | 236% | |
| Calcio | 189.3 mg | 14% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 378.5 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cazuela de hamburguesa
La cacerola de hamburguesa es un plato reconfortante y contundente inspirado en los clásicos sabores americanos. Esta receta horneada generalmente combina carne molida sazonada, cebollas y una salsa cremosa a base de queso, que se coloca en capas con pasta, papas o arroz, creando una comida rica y satisfactoria. A menudo se cubre con queso rallado para obtener una costra dorada y burbujeante, y puede incluir vegetales como tomates, pimientos morrones o ejotes para añadir nutrientes y textura. Aunque es alta en proteínas y calcio debido a la carne de res y al queso, la cacerola de hamburguesa puede ser densa en calorías y contener altas cantidades de grasas saturadas y sodio, especialmente en recetas tradicionales. Las variaciones más saludables incorporan carne magra molida, bases de grano entero y quesos bajos en grasa para equilibrar el placer con la nutrición. Popular como opción de cena familiar, sus raíces en la cocina reconfortante la convierten en una favorita para reuniones y preparaciones de comidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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