Pan de hamburguesa con queso y cebollas

Pan de hamburguesa con queso y cebollas

Lunch

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorías
19.0
proteínas
63.5
carbohidratos
15.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
476.2
% Valor Diario*
Grasa Total 15.9 g 20%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 31.7 mg 10%
Sodio 793.7 mg 34%
Carbohidratos Totales 63.5 g 23%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 9.5 g
proteínas 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

53.7%
16.1%
30.2%
Grasa: 143 cal (30.2%)
Proteínas: 76 cal (16.1%)
Carbohidratos: 254 cal (53.7%)

About Pan de hamburguesa con queso y cebollas

Un clásico Pan de Hamburguesa con Queso y Cebollas combina la simplicidad de la cocina estadounidense con sabores satisfactorios. Presenta un pan suave y dorado, una loncha de queso cremoso y cebollas caramelizadas o crudas para añadir textura y un toque de dulzura o picante. A menudo acompañado de una hamburguesa de carne o a base de plantas, esta opción sirve como base para ingredientes y condimentos personalizables. Mientras que el queso aporta calcio y algo de proteína, su contenido de grasas saturadas debe consumirse con moderación. Las cebollas ofrecen una dosis de vitaminas y antioxidantes, contribuyendo a beneficios para la salud de forma sutil. El pan, generalmente elaborado con harina refinada, proporciona energía a través de carbohidratos pero carece de un valor nutricional significativo. Para una opción más saludable, se pueden sustituir los panes integrales y el queso bajo en grasa. Este plato combina la indulgencia con opciones accesibles para equilibrar el sabor y la nutrición, según la preparación. ¡Perfecto para comidas informales, es un básico versátil amado en todo el mundo!