1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.7 mg | 10% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 63.5 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de hamburguesa con queso y cebollas
Un clásico Pan de Hamburguesa con Queso y Cebollas combina la simplicidad de la cocina estadounidense con sabores satisfactorios. Presenta un pan suave y dorado, una loncha de queso cremoso y cebollas caramelizadas o crudas para añadir textura y un toque de dulzura o picante. A menudo acompañado de una hamburguesa de carne o a base de plantas, esta opción sirve como base para ingredientes y condimentos personalizables. Mientras que el queso aporta calcio y algo de proteína, su contenido de grasas saturadas debe consumirse con moderación. Las cebollas ofrecen una dosis de vitaminas y antioxidantes, contribuyendo a beneficios para la salud de forma sutil. El pan, generalmente elaborado con harina refinada, proporciona energía a través de carbohidratos pero carece de un valor nutricional significativo. Para una opción más saludable, se pueden sustituir los panes integrales y el queso bajo en grasa. Este plato combina la indulgencia con opciones accesibles para equilibrar el sabor y la nutrición, según la preparación. ¡Perfecto para comidas informales, es un básico versátil amado en todo el mundo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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