1 serving (70 grams) contains 190 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
641.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.1 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.7 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1013.5 mg | 44% | |
| Carbohidratos Totales | 111.5 g | 40% | |
| Fibra Dietética | 3.4 g | 12% | |
| Azúcares | 13.5 g | ||
| proteínas | 20.3 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 168.9 mg | 12% | |
| Hierro | 5.1 mg | 28% | |
| Potasio | 168.9 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de hamburguesa
El pan de hamburguesa, a menudo llamado pan de hamburguesa, es un tipo popular de pan diseñado específicamente para sostener las hamburguesas y los ingredientes. Normalmente redondo y suave, está hecho de una mezcla de harina, agua, levadura, azúcar y sal. Algunas variedades pueden incluir leche, huevos o mantequilla para darle mayor riqueza. Común en la cocina estadounidense, el pan de hamburguesa ha ganado popularidad mundial como un elemento básico en la comida rápida y casual. Las opciones integrales o con semillas proporcionan más fibra y nutrientes en comparación con las variedades blancas tradicionales, haciendo que sean una elección más saludable. Sin embargo, los panes de hamburguesa estándar pueden ser altos en carbohidratos refinados y pueden contener azúcares añadidos, contribuyendo a las calorías vacías. Ya sea simple, con semillas de sésamo o de estilo artesanal, seleccionar un pan con aditivos mínimos y granos enteros puede mejorar el valor nutricional mientras complementa los sabores de tu creación de hamburguesa.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
