1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Burek con carne y papas
El Burek con carne y papas es un pastel salado originario de los Balcanes, ampliamente disfrutado en el sudeste de Europa y Turquía. Este plato tradicional presenta finas capas de masa rellenas de carne molida, típicamente de res o cordero, y papas en cubos, sazonadas con especias como pimienta y cebolla para un sabor robusto. El relleno se envuelve o se dobla en formas y se hornea hasta lograr una perfección dorada y escamosa. Aunque rico en carbohidratos y proteínas, gracias a la base de masa y carne, el Burek puede ser alto en grasas saturadas debido al uso de mantequilla o aceite en la masa. Las papas aportan fibra y nutrientes esenciales, convirtiéndolo en una comida abundante y llena de energía. Sin embargo, se recomienda controlar las porciones para equilibrar su densidad calórica. A pesar de no ser inherentemente ligero, este plato reconfortante balcánico brinda calor, sabor e historia cultural en cada bocado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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