Blog Research API Download App
Panecillo con salmón

Panecillo con salmón

Dinner

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorías
31.7
proteínas
63.5
carbohidratos
19.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
555.6
% Valor Diario*
Grasa Total 19.0 g 24%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 63.5 mg 21%
Sodio 793.7 mg 34%
Carbohidratos Totales 63.5 g 23%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 7.9 g
proteínas 31.7 g 63%
Vitamina D 317.5 mcg 1587%
Calcio 127.0 mg 9%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

46.0%
23.0%
31.0%
Grasa: 171 cal (31.0%)
Proteínas: 126 cal (23.0%)
Carbohidratos: 254 cal (46.0%)

About Panecillo con salmón

El Pan con Salmón es un delicioso plato de fusión que combina pan suave y ligeramente dulce con la rica y sabrosa bondad del salmón. Normalmente inspirado por las cocinas escandinava y asiática, este plato presenta un tierno pan relleno de salmón ahumado, a la parrilla o pochado. A menudo complementado con hierbas frescas como eneldo, cremosas unturas como aguacate o salsas a base de yogur, y vegetales crujientes como pepino o lechuga, equilibra maravillosamente sabor y textura. El salmón es una proteína densa en nutrientes, repleta de ácidos grasos omega-3, los cuales promueven la salud del corazón y del cerebro. El pan proporciona carbohidratos para energía, aunque su naturaleza refinada puede ser menos ideal para aquellos que buscan opciones integrales. Este plato es una comida o merienda completa y portátil, ofreciendo una satisfactoria combinación de proteínas, grasas y fibra cuando se combina con ingredientes nutritivos. Disfruta del Pan con Salmón como una versión moderna de tradiciones culinarias que priorizan la salud y deliciosura.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.