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Pan con mantequilla y queso

Pan con mantequilla y queso

Snack

Calificación del Artículo: 53/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
calorías
23.8
proteínas
71.4
carbohidratos
35.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
714.3
% Valor Diario*
Grasa Total 35.7 g 45%
Grasa Saturada 19.0 g 95%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 95.2 mg 31%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 71.4 g 25%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 11.9 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 119.0 mcg 595%
Calcio 357.1 mg 27%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

40.7%
13.6%
45.8%
Grasa: 321 cal (45.8%)
Proteínas: 95 cal (13.6%)
Carbohidratos: 285 cal (40.7%)

About Pan con mantequilla y queso

El pan con mantequilla y queso es una combinación simple pero satisfactoria que se disfruta a menudo como un bocadillo rápido o desayuno. Este plato consiste en un bollo de pan suave untado con mantequilla cremosa y cubierto con rebanadas o trozos de queso, típicamente cheddar, mozzarella, o una variedad regional. Originario de las tradiciones culinarias europeas y americanas, tiene un atractivo versátil y puede ser acompañado con café o té. Mientras que el pan proporciona carbohidratos para obtener energía, la mantequilla y el queso aportan proteínas y grasas, incluyendo calcio para la salud de los huesos. Sin embargo, es importante tener en cuenta que el alto contenido de grasas saturadas de la mantequilla y el queso, junto con los carbohidratos refinados en algunos panes, pueden no ser adecuados para ciertas restricciones dietéticas o metas saludables. Para hacerlo más equilibrado, se pueden utilizar bollos de grano entero y alternativas de queso bajo en grasa. Esta combinación clásica sin duda complacerá con su rico sabor y textura.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.